ROZPIS POHYBOVÝCH LEKCÍ

SÍDLO ARÉNY

ICE ARENA
Tupolevova ul. 669
Praha 9 – Letňany
Česká Republika

fitlogo

FITNESS CENTRUM

Přijďte si zacvičit do moderního klimatizovaného centra. Individuální hodiny si lze objednat u našich trenérů, kteří jsou připraveni sestavit vám cvičební plán, jídelníček a poradit vám s výživovou tématikou i správným způsobem cvičení.

Své dotazy pište na e-mail fitness@icearena.cz, nebo volejte na 286 920 035 a 604 207 625.

Otevírací doba:
PONDĚLÍ až ČTVRTEK od 7.00 do 22.00
PÁTEK od 7.00 do 21.00
SOBOTA až NEDĚLE od 9.00 do 21.00

Přijímáme karty MULTI-SPORT-BENEFIT.

POSILOVNA

  • plocha o 300 m2
  • posilovací stroje italských značek Technogym + Teca
  • rozsáhlá aerobní řada Technogym (3 běhátka, 6 stepperů a 7 stacionárních kol)
  • spousta činek a závaží
  • šatny a sociální zázemí
  • možnost individuálních lekcí s fitness trenéry

RECEPCE S BAREM

  • občerstvení
  • prodej výživových doplňků

CENÍK

1 vstup – 85 Kč
10 vstupů – 800 Kč
20 vstupů – 1500 Kč
měsíční permanentka – 900 Kč

FITNESS TRENÉŘI

Mgr. PETRA DOČEKALOVÁ KADLECOVÁ

  • trenérka fitness (mistryně ČR a Evropy)
  • kondiční cvičení pro muže i ženy
  • kulturistika (mistryně světa v párech)
  • sportovní aerobic
  • dětský a juniorský rekreační aerobic
  • p-class, bodystyling, fitball, overball, bosu, TRX, spinning, funky a street dance
  • tréninkové lekce pro sportovní kluby
  • sportovní a rekondiční masáže
  • výživové poradenství
  • kontakt: 602 214 416, kadlecovapetra@seznam.cz

LENKA KRO

  • trenérka fitness
  • aerobic, cardio bosu, step-aerobic, fitt-ball
  • pohybové lekce v různých formách
  • kondiční příprava
  • výživové poradenství
  • kontakt: 724 039 953, poradce.lekro@gmail.com

DAN PECHÁNEK

  • trenér fitness
  • kickbox (vicemistr Evropy) a další bojové sporty
  • kulturistika (mistr světa)
  • kondice, síla, redukce váhy
  • výživové poradenství
  • profesionální licence IFBB
  • kontakt: 607 128 786

MARTIN BITTNER

  • trenér fitness
  • specializace na klienty se zdravotními problémy
  • kompenzační cvičení
  • redukce váhy, obezita
  • výživové poradenství
  • kontakt: 603 516 519

TOMÁŠ VAŠEK

  • trenér fitness
  • silový trénink, kulturistika
  • formování postavy
  • sestavení tréninkového plánu
  • výživové poradenství
  • kontakt: 731 612 845, creatin24@seznam.cz

MICHAELA POSPÍŠILOVÁ

trenerka
  • trenérka fitness
  • konzultace a analýza tělesné váhy
  • sestavení tréninkových plánů
  • bosu, vlastní váha, intervalový a kruhový trénink
  • výživové poradenství
  • asistovaný nákup
  • speciální diety
  • kontakt: 607 671 636, info@m-fit.cz